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[C76] Re:なんちゃってホットヨガ(07/11)

私は今日も、暑くてへばり気味でした。
でも、そういうときは、ホットヨガをすれば良いんですね。
どうせ出来ないから、「なんちゃってなんちゃって」ですが。

これで暑さに負けないぞ!ナンチャッテ

[C77] Re:なんちゃってホットヨガ(07/11)

あはは ハウスの中でヨガのポーズ、最高~!!

たっぷり水分摂って、いっぱい汗をかいてキレイになって下さい♪

私もYoginiのハタヨガ特集注文しました。情報ありがとうございました!
  • 2006-07-12 00:07
  • みらのプリン
  • URL
  • 編集

[C78] Re;なんちゃってホットヨガ

いいね~!
そうなのよ、暑いほうが筋肉が柔らかくなってポーズが楽に出来るの。
パワーヨガの先生は冷房止めてやります。
明日から、片隅にヨガマットを敷いて、蓮華座の練習をぜひ(笑

[C79] Re:なんちゃってホットヨガ(07/11)

ハウスは外から見えなくていいですね!!
私の友人はグニュグニュ体操をするんですが、目立つので野菜が腰の丈まで伸びてから思い切りすると、一生懸命に作業をしてるように見えるからいいといってました。
コチラ長野はようやく梅雨ほんばんです。
前線がそちらに留まってたのでコチラではスプリンクラーで散水してたのです。
やっと、充分なお湿りとなりました。
  • 2006-07-12 16:00
  • 無度。も度。高度
  • URL
  • 編集

[C80] Re[1]:なんちゃってホットヨガ(07/11)

keiko75sさん
こちらの暑かったです。
以前はよく夏バテしてたのですが、仕事になれてきたら、夏バテしなくなりました。
以前は夏痩せしてたのに、おかげで痩せなくなりました。
ヨガで健康的に痩せればいいんですけどね~。

[C81] Re[1]:なんちゃってホットヨガ(07/11)

みらのプリンさん
ハウスの中でヨガのポーズ、効きそうです!
今日は忙しく、残念ながらできませんでしたが。

今日も暑かったので、汗はいっぱいかきましたよ~。化粧も落ちてしまいます。
仕事が終わって保育園にお迎えに行くときは、
ほとんどスッピン状態です(笑)。

[C82] Re:Re;なんちゃってホットヨガ(07/11)

pira-ruさん
そうですか!!
パワーヨガは冷房止めてやっているんですね。
暑いほうが体が柔らかくなるからですね。

ヨガマット、まだ注文してないんです~。
早く買いたいのですが、いろいろ迷っちゃって。
連休明けには発注予定です!
そしたら、ハウスで蓮華座もできますね~♪

[C83] Re[1]:なんちゃってホットヨガ(07/11)

無度。も度。高度さん
グニュグニュ体操ですか?!
きっと体が柔らかいんでしょうね~。

あはは、野菜の丈が伸びているとやりやすいんですね(笑)。

こちらは晴でした!そろそろ梅雨明けかもしれないです。

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なんちゃってホットヨガ

ここ数日、梅雨明けしたのかと思うくらいいいお天気です
日差しが強く、痛いくらい。

昨日と今日は、収穫が終わった後の土壌消毒をしました。
ハウスの中は、まるでサウナ状態です。
暑くて暑くて、水分補給はこまめにしないと危険です!
汗がどんどん出ます。
顔も毛穴全快で(恥)、すごい汗。
で、ふと思ったんです。これってホットヨガできるんじゃない?と!
即、ヨガのポーズをとってみましたOK
お~!いつもより、体が柔らかいですっ!
前屈なんか、らくらくべた~っと手がつきました!
スゴイ。
夫はあきれていましたが・・。

さすがに作業中だったので、本格的にやるワケにもいかず、
お試し程度のホットヨガになっちゃいました!
でも楽しかったです。

体があったまると、柔らかくなるの、実感しました!
これからも、夫の目を盗んでは、ハウスでプチヨガやっちゃいそうです。





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[C76] Re:なんちゃってホットヨガ(07/11)

私は今日も、暑くてへばり気味でした。
でも、そういうときは、ホットヨガをすれば良いんですね。
どうせ出来ないから、「なんちゃってなんちゃって」ですが。

これで暑さに負けないぞ!ナンチャッテ

[C77] Re:なんちゃってホットヨガ(07/11)

あはは ハウスの中でヨガのポーズ、最高~!!

たっぷり水分摂って、いっぱい汗をかいてキレイになって下さい♪

私もYoginiのハタヨガ特集注文しました。情報ありがとうございました!
  • 2006-07-12 00:07
  • みらのプリン
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[C78] Re;なんちゃってホットヨガ

いいね~!
そうなのよ、暑いほうが筋肉が柔らかくなってポーズが楽に出来るの。
パワーヨガの先生は冷房止めてやります。
明日から、片隅にヨガマットを敷いて、蓮華座の練習をぜひ(笑

[C79] Re:なんちゃってホットヨガ(07/11)

ハウスは外から見えなくていいですね!!
私の友人はグニュグニュ体操をするんですが、目立つので野菜が腰の丈まで伸びてから思い切りすると、一生懸命に作業をしてるように見えるからいいといってました。
コチラ長野はようやく梅雨ほんばんです。
前線がそちらに留まってたのでコチラではスプリンクラーで散水してたのです。
やっと、充分なお湿りとなりました。
  • 2006-07-12 16:00
  • 無度。も度。高度
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[C80] Re[1]:なんちゃってホットヨガ(07/11)

keiko75sさん
こちらの暑かったです。
以前はよく夏バテしてたのですが、仕事になれてきたら、夏バテしなくなりました。
以前は夏痩せしてたのに、おかげで痩せなくなりました。
ヨガで健康的に痩せればいいんですけどね~。

[C81] Re[1]:なんちゃってホットヨガ(07/11)

みらのプリンさん
ハウスの中でヨガのポーズ、効きそうです!
今日は忙しく、残念ながらできませんでしたが。

今日も暑かったので、汗はいっぱいかきましたよ~。化粧も落ちてしまいます。
仕事が終わって保育園にお迎えに行くときは、
ほとんどスッピン状態です(笑)。

[C82] Re:Re;なんちゃってホットヨガ(07/11)

pira-ruさん
そうですか!!
パワーヨガは冷房止めてやっているんですね。
暑いほうが体が柔らかくなるからですね。

ヨガマット、まだ注文してないんです~。
早く買いたいのですが、いろいろ迷っちゃって。
連休明けには発注予定です!
そしたら、ハウスで蓮華座もできますね~♪

[C83] Re[1]:なんちゃってホットヨガ(07/11)

無度。も度。高度さん
グニュグニュ体操ですか?!
きっと体が柔らかいんでしょうね~。

あはは、野菜の丈が伸びているとやりやすいんですね(笑)。

こちらは晴でした!そろそろ梅雨明けかもしれないです。

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